Prática de Chi Kung Terapêutico e movimento consciente para Mulheres, que desperta a sua energia e harmonia interior.
Sou guia de movimento consciente, dedico-me a criar espaços de cuidado e presença. Aqui, cada corpo o seu ritmo e o seu equilíbrio.
Práticas de cuidado e movimento consciente para ambientes de trabalho mais saudáveis.
"Feliz. O que sinto depois das aulas é felicidade, como se fosse uma criança que não consegue parar de sorrir. (...) O corpo vai-me dizendo até onde posso ir em cada sessão e eu deixo-me guiar. Consigo desligar do que quer que seja e focar-me nos movimentos leves. (...)"
Berta Neto
"Adorei a experiência! Gostei muito que tenha sido realizado em contacto com a natureza. Obrigada!"
Maria Teixeira
"Sinto uma gratidão enorme por experienciar esta prática, sinto que trás imensos benefícios a nível de saúde física e mental. (...) "
Mafalda Pinheiro
Será um prazer caminhar consigo.