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Prática milenar para Mulheres, que combina movimento e respiração para despertar a energia e a harmonia interior.
Celebre a sua força e permita-se ser, plenamente. Você é a árvore madura, firme e radiante, pronta para acolher o agora.
Programa de Bem-Estar para Empresas
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Veja aqui o meu Programa de Bem-Estar.
Artes Energéticas e Qi Gong Terapêutico de Portugal
Artes Energéticas e Qi Gong Terapêutico de Portugal
Veja aqui o Departamento Artes Energéticas e Qi Gong Terapêutico de Portugal da Aureagym Associação Desportiva.
Testemunhos
Testemunhos
Chi Kung Terapêutico
"Feliz. O que sinto depois das aulas é felicidade, como se fosse uma criança que não consegue parar de sorrir. Sorrio para e de mim (que sou um algo descoordenada), para os outros e para a vida. A prática do Chi Kung traz-me leveza, serenidade, alegria e muita paz. Aprendo a conhecer melhor o.meu corpo, com movimentos lentos, harmoniosos e divertidos. Não é imediata a capacidade de coordenação, equilíbrio e ritmo, mas com tempo e com a Ágata, sinto-me a melhorar a cada aula sem qualquer pressão para ser perfeita. O corpo vai-me dizendo até onde posso ir em cada sessão e eu deixo-me guiar. Consigo desligar do que quer que seja e focar-me nos movimentos leves. É uma prática excelente para pessoas com elevada energia como eu. "
Berta Neto
Chi Kung Terapêutico
"Adorei a experiência! Gostei muito que tenha sido realizado em contacto com a natureza. Obrigada!"
Maria Teixeira
Chi Kung Terapêutico
"Pratiquei muito poucas vezes mas recordo que senti: leveza, tranquilidade e harmonia. Faz-nos estar no aqui e agora e em consciência do nosso ser. Exige concentração, desde a respiração aos movimentos metódicos mas orgânicos e elegantes. Obrigada pela experiência"
Ana Santos
Chi Kung Terapêutico
"Sinto uma gratidão enorme por experienciar esta prática, sinto que trás imensos benefícios a nível de saúde física e mental. Fisicamente nota se imensos benefícios tendo aulas regulares, o aperfeiçoar os movimentos e a conexão mental que se tem que fazer é bastante interessante, exercitamos pontos específicos que de outra não exercitaríamos. "
Mafalda Pinheiro
Termos e Condições
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A sua saúde e bem-estar são de extrema importância para mim.
Agradeço a sua compreensão e cooperação em seguir as orientações. Veja aqui !
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